Le voyage intérieur
Massages d'accompagnement au bien-être, yoga, méditation, parentalité et médiation en pays d'Aix et pays d'Aigues
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Atelier découverte massages - Prendre soin de ses racines

Actualités

Notre prochain atelier "découverte massage" aura lieu le samedi 13 mars, de 14h à 17h à la Motte d'Aigues.

Attention, il ne reste qu'une place donc si vous souhaitez vous inscrire, dépêchez vous :)

Voici le descriptif de l'atelier :

Nos jambes, nos pieds, nous portent toute la journée, et sont notre lien à la Terre.
Dans nos vies quotidiennes qui nous emportent souvent sur le plan “mental”, prendre soin de nos jambes, de nos pieds, peut s’avérer nécessaire pour se recentrer et se repositionner dans notre matérialité. Le massage des jambes soulage, allège, délasse, remet en circulation et au-delà du bien-être et de la détente apportés, il agit aussi pour nous aider à retrouver notre ancrage, notre stabilité, nos racines.
Pour cette découverte, nous vous guiderons à travers les enveloppements et pétrissages du massage à l’huile, les mobilisations et portés de la relaxation coréenne et les pressions du shiatsu zen, trois techniques dont les bienfaits sont complémentaires.
 

Tarif : 30 euros dont 5 euros d’adhésion
Horaires : 14h30 - 17h30
Matériel : une grande serviette, et un paréo ou un grand tissu pour se couvrir, de l’huile de massage.
Tenue souple (legging, jogging…) pour laisser le corps libre de ses mouvements.
Inscriptions :
levoyageinterieur1@gmail.com ou
06.62.34.64.51 (Stéphanie Delion)

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