Pour les massages :
La séance commence toujours par un temps d’échange durant lequel vous êtes invité à vous exprimer sur votre état du moment, notamment sur le plan émotionnel, vos envies et vos besoins, ainsi que sur votre état de santé global. Cet échange permet d’adapter et de personnaliser au mieux le soin donné, et du faire évoluer au fur et à mesure des séances.
À la fin du massage, un temps d’intégration est prévu, en silence, pour que vous puissiez ressentir et accueillir vos sensations corporelles. Certains effets du massage se ressentent en effet « après coup », une fois que les mains ne sont plus là.
Je fais de la méditation depuis 2 ans le jeudi soir et je dois dire que quelque soit l’état dans lequel j’arrive au cours après le boulot, j’en ressors toujours hyper détendue et reconnectée à mon corps ! L’équipe est chouette, on y rit aussi beaucoup, c’est accessible à toutes et tous ! c’est devenu tellement nécessaire dans ma vie maintenant une vraie détente et recharge d’énergie en même temps ! À consommer sans modération dans nos vies qui s’accélèrent tant merci Rozenn et Stephanie pour tout ça.
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