Témoignages sur les activités du Voyage intérieur, Meyrargues (13650)

"Je fais de la méditation depuis 2 ans le jeudi soir et je dois dire que quelque soit l’état dans lequel j’arrive au cours après le boulot, j’en ressors toujours hyper détendue et reconnectée à mon corps ! L’équipe est chouette, on y rit aussi beaucoup, c’est accessible à toutes et tous ! c’est devenu tellement nécessaire dans ma vie maintenant une vraie détente et recharge d’énergie en même temps ! À consommer sans modération dans nos vies qui s’accélèrent tant merci Rozenn et Stephanie pour tout ça."

"J'ai déjà participé à des cours de relaxation, mais celui-ci se démarque par un arc en ciel sonore apaisant où l'on se reconnecte à la nature, à la vie simplement. Merci Rozenn pour cette initiation que je conseille à tous. N'attendez pas demain, cueillez dès aujourd'hui les bienfaits du voyage sonore. "

"Le cours de relaxation est un vrai moment de détente , une douce parenthèse. Merci Rozenn pour ton écoute et tes belles propositions pour nous aider à lâcher prise."

" J ai commencé le yoga cette année j en avais jamais .Je dois dire que j apprécie les séances les professeurs sont à l écoute cela me fait beaucoup de bien personnellement je n es plus de douleur et j ai put refaire des activités sportives vélo et course .Je reprendrai à la rentrée avec un grand plaisir et je recommande "

"J'ai participé pour la première fois à "un voyage sonore" proposé par Rozenn. Je n'ai pas vu passer l'heure qui se compose de différents moments, tous très propices à l'intériorité et à l'apaisement. Le voyage sonore m'a conduit à un état de calme et de sérénité. Pas de recherche d'objectifs compliqués, juste écouter et se détendre. Je remercie Rozenn pour sa présence et sa bienveillance."

"Extraordinaire ❤️ une formation au delà de tout ce que l’on peut imaginer deux formatrices et masseuses avec des connaissances et un savoir hors du commun. Détente assurée, lâcher prise complet. Je recommande vivement ❤️ Merci Cécile et Stéphanie "

"J’ai eu la chance d’avoir en cadeau un suivi complet avec Cécile pour tout au long de ma grossesse (environ un massage par mois jusqu’à la naissance de mon bébé à partir du 4eme mois de grossesse) et je trouve que c’est un merveilleux cadeau à faire à une future Maman. Les massages de Cécile lient bien être et effet thérapeutique à mesure que le corps se modifie pendant la grossesse. Un excellent moyen d’appuyer sur pause quand on est une future Maman avec cette parenthèse enchantée mensuelle tout en traitant par exemple les maux de dos de grossesse ou pour la fin de grossesse en travaillant sur l’ouverture du bassin et des hanches qui aideront au passage du bébé. Après l’accouchement, j’ai également beaucoup apprécié recevoir un massage avec Cécile qui m’a permis de retrouver mon corps tout en donnant la direction au corps de fermeture (fermeture du bassin). Enfin Cécile est vraiment une personne douce, bienveillante et à l’écoute qui personnalisera chaque massage en fonction de vos besoins et de votre état physique et émotionnel du jour. Pour conclure, j’ai vraiment été conquise par les massages de Cécile et je la recommande vivement (que ce soit pour une grossesse ou non)."

"Merci Cécile, ton massage était excellent pour moi. J'ai adoré. Je me suis sentie détendue, bercée, réveillée, dynamisée. Un moment unique. "

"J'ai eu la chance de découvrir un rituel rebozo avec Cécile et Stéphanie.. Quelle expérience incroyable et cette puissance du massage à 4 mains. Ce sont de vraies perles qui nous amènent dans une détente au delà de ce que l'on peut imaginer. Leur douceur et leur bienveillance donnent confiance et nous permet de se sentir très à l'aise. Merci"

"L'équipe de l'association Le voyage intérieur fait totalement partie des personnes ressources qui m'accompagnent depuis longtemps dans mon chemin personnel. J'apprécie leur ouverture, leur professionnalisme et leur gentillesse. Je conseille vivement."

"Rozenn notre professeur de yoga est très à l'écoute de chacune. Je me sens très bien dans ce cours malgré mes difficultés de débutante de 67 ans ! Je sens déjà ma progression dans le bien être et l'équilibre de mon corps.Je recommande absolument ce cours."

"Je laisses un deuxième commentaire car il y a eu une belle évolution depuis!J'ai reçu en cadeau avec ma fille un stage de massage avec les chevaux qui nous a laissé enchantées car effectivement la relation qui se crée est différente ,une cohésion très forte entre nous et avec l'animal.J'ai eu la chance de recevoir un Rebozo, un massage d'origine mexicaine à 4 mains avec des tissus colorés et enveloppants assez magiques!Cecile et Stephanie sont très complémentaires et offrent chacune leurs qualités en rendant ce moment un profond soin du corps et de l'esprit, le tout dans un lieu magique avec vue sur le Luberon.Et enfin je retournes chez Cecile pour prendre soin de moi!Sa pratique s'enrichit et chaque fois c'est l'occasion pour un échange qui m'apporte beaucoup.Merci pour ce joli chemin qui me permet d'avancer ;) "

"C'est par recommandation que j'ai découvert Cécile et que je me suis offert un massage dans le cadre bucolique du quartier Cayoux à la Tour d'Aigues. Cécile est une personne douce et rassurante. Elle maîtrise différentes techniques de massages et prend à chaque fois le temps d'échanger afin de définir le soin souhaité. J'ai trouvé magique chacun des massages qu'elle m'a donné. Mention spéciale, en été, pour le massage sous les arbres, avec le bruit des feuilles qui bruissent et des insectes qui butinent, c'est féérique. Merci Cécile pour ces bulles de bien-être, ton implication et ta générosité. Je recommande chaleureusement Cécile. Si vous voulez une expérience différente de celle offerte par les spa/salons de beauté (pas de vente forcée de produits), c'est ici qu'il faut aller."

"J’ai reçu de la part de Cécile un excellent massage. De la douceur, de la profondeur et beaucoup de délicatesse ! Le bonus, Rozenn, avec sa plume et ses ressentis a écrit un magnifique texte en observant et en vivant ce massage en toute discrétion dans la même pièce. Poésie qu’elle m’a subtilement soufflé à l’oreille pour clôturer cette expérience magique et hors du temps. Merci merci pour ce moment incroyable "

"J'ai pu participer aux cours de Yoga proposés par Rozenn. Avec toute sa sensibilité et son intelligence émotionnelle, elle nous accompagne et nous emmène dans un voyage de postures relaxantes et bénéfiques. En douceur et en respirant, les postures permettent de se surpasser et d'aller plus loin en respectant son corps. Chacun est dans son univers corporel et une vraie connexion aux autres s'organisent aussi. Le rythme de la séance se fait sans s'en rendre compte. Merci Rozenn pour ces moments partagés riches en sagesse et énergie. "

"Ayant à plusieurs reprises suivi les cours de Rozenn, j’ai beaucoup apprécié l’atmosphère dans laquelle nous étions immergés : à la fois poétique et méditative. Mêlant poésie, méditation et yoga dans sa pratique et dans son enseignement, Rozenn nous permet, le temps d’un cours, de prendre conscience de notre corps et de nos sensations en pratiquant le Hatha Yoga. Un yoga dans lequel l’enchaînement des postures compte moins que les sensations corporelles que cela nous procure. Un yoga qui m’a permis de souffler et de respirer. Aziliz, 15 ans "

"J'ai découvert le massage tout d'abord en tant qu'instit dans ma classe de CE2 avec Cécile en 2017. Ce fut une expérience très enrichissante car j'étais en quête de bien être à partager et surtout à faire vivre à mes élèves. J'ai été comblée ! En effet, grâce aux séances animées en classe avec Cécile, j'ai appris puis pratiqué avec mes élèves chaque semaine , une routine de massages qu'ils réclamaient ! Un vrai bonheur de douceur, d'écoute, de bienveillance , de partage,et d'échanges passionnants sur leurs ressentis corporels, les besoins liés à leurs émotions. Et l'année suivante, j'ai continué seule, constatant toujours les mêmes bienfaits au niveau des enfants entre eux, mais aussi dans leur famille car ils aimaient bien sûr partager et pratquer les gestes appris à la maison. J'ai alors décidé, dans un désir de reconversion, de commencer une formation pour découvrir le massage bien être. J'ai testé quelques ateliers avec Cécile et Stéphanie qui m'ont enchanté. J'ai donc démarré une formation avec elles en janvier 2019 abordant les 3 techniques : massage à l'huile, shiatsu zen, et relaxation coréenne, et surtout développant les qualités d'écoute (de soi-même et de l'autre), de toucher relationnel, de ressenti corporel et émotionnel, de bienveillance et de bonnes postures , indispensables pour pratiquer. Cette formation a vraiment été complète tant au niveau de la théorie, que de la pratique et des échanges entre élèves et formatrices. J'ai pu , pour chaque technique , prendre le temps d'observer, de pratiquer avec l' appui de fiches techniques concises et bien construites, d'échanger, de ressentir dans les 2 postures de "massé et masseur", de revenir sur un geste ou une posture, et de m'exprimer sur mes manques, mes besoins, mes ressentis. Entre chaque session d'apprentissage d'une technique, j'ai pu pratiquer et donc expérimenter ce que j'avais appris, pouvant revenir sur certains gestes , postures pour mieux les ressentir. Aujourd'hui, je me suis lancée et pratique ces 3 techniques avec grand plaisir ! C'est pourquoi je tiens à remercier Cécile et Stéphanie qui ont vraiment été à mon écoute et qui ont toujours répondu à mes questionnements, m'accompagnant avec bienveillance . Une très belle expérience de voyage intérieur, à partager ! Florence M"

"Un accueil délicat et attentionné, une rencontre, joli voyage aux paysages variés, comme une musique tantôt ronde, danse, pause ou vibrato , suspendue hors du temps, baignée dans le délicieux équilibre des rayons du soleil du soir et d'une brise légère... un cadeau."

"Les massages de Cécile m'ont apporté beaucoup de bienfaits, ils ont procédé au rééquilibrage énergétique de mon corps, éliminations des tensions, assouplissement des articulations, que de stress évacué comme par magie. Ces bienfaits ce prolongent durablement. Grand merci aux savoirs de Cécile"

"Je me fais masser depuis de nombreuses années, j'ai fait des cures de massages ayurvédiques, californiens, intuitifs...qui m'ont souvent apporté au minimum beaucoup de bien être mais le massage thaï de Cécile c'est juste une autre dimension... Un vrai lâcher prise, un voyage, delà des mots, à essayer sans hésitation !"

"J'ai eu la chance de travailler 2 années avec Cécile dans ma classe de CP. A travers le massage, nous avons travaillé le respect du corps (le sien et celui de l'autre), le lâcher-prise, le bien-être à l'école mais aussi la concentration qui permet d'améliorer les performances scolaires. Merci Cécile et j'espère à bientôt pour partager de nouvelles aventures scolaires ... "

"J'ai eu la chance de participer à un atelier de massage parent-enfant en 2016 et par la suite ma fille a pu bénéficier à l'école d'ateliers d'initiation au massage au CP. Dans le même établissement Cécile a pu sensibiliser le personnel enseignant à la médiation ce qui a permis l'ouverture d'un dialogue autour des démarches possibles pour accompagner au mieux les enfants et les adultes dans une interaction de qualité.Par la biais du centre social j'ai pu approcher d'autres techniques de massage en groupe et binôme et enfin je me suis offerte au moins un moment de détente pour un massage corporel sous les marronniers!Cécile est toujours à l'écoute, accueillante, professionnelle et avec le souhait d'instaurer des échanges respectueux.On quitte le futon légers et avec l'envie d'y retourner :) J'ai pour projet depuis un certain temps de passer par le centre equestre aussi !A bientôt alors, Natacha"

"Merci Cécile pour cette pause massage ! J’ai fait mon choix à la carte, puis j’ai beaucoup aimé me faire masser habillée, je me suis sentie enveloppée, réconfortée ! 80 minutes de pure détente de tous les sens! A recommander sans hésitation!! Fabienne"

"Le massage thaï de Cécile tout en mouvement et en relaxation . Un moment à soi, en soi et au corps. Merci beaucoup Cécile"

"Redécouvrir le yoga Réapprendre les postures Ressentir les limites Relativiser mes douleurs Retrouver des sensations oubliées Ramener mon attention au présent Respirer la nature Rencontrer mes résistances Et Lâcher enfin Apprécier l’ouverture Apaiser mon esprit Liberté ! "