Notre prochain atelier découverte massages aura lieu le samedi 7 mai, à Aix en Provence, et nous prendrons soin de notre dos.
Souffle et présence - massage du dos
Se mettre à l’écoute de son souffle et de celui du massé, pour se laisser guider dans un massage intuitif du dos.
Pour beaucoup de personnes, le massage c’est avant tout le massage du dos !
En effet, le dos est une des parties du corps qui accumule le plus de tensions musculaires, tant au niveau des lombaires que des trapèzes ou des cervicales.
Mais le dos, c’est aussi notre “carapace”, une zone du corps que l’on peut dévoiler sans trop s’exposer...
Au cours de cet atelier, nous vous proposons de venir explorer ce dos tout en vous mettant à l’écoute de votre respiration et de celle de votre massé.
Respirer pour être présent à soi et à l’autre, respirer pour mieux sentir... Entre pressions Shiatsu, pressions glissées et pétrissages, vous inviterez votre massé à se détendre sous vos mains et dans sa respiration.
Pour beaucoup de personnes, le massage c’est avant tout le massage du dos !
En effet, le dos est une des parties du corps qui accumule le plus de tensions musculaires, tant au niveau des lombaires que des trapèzes ou des cervicales.
Mais le dos, c’est aussi notre “carapace”, une zone du corps que l’on peut dévoiler sans trop s’exposer...
Au cours de cet atelier, nous vous proposons de venir explorer ce dos tout en vous mettant à l’écoute de votre respiration et de celle de votre massé.
Respirer pour être présent à soi et à l’autre, respirer pour mieux sentir... Entre pressions Shiatsu, pressions glissées et pétrissages, vous inviterez votre massé à se détendre sous vos mains et dans sa respiration.
Horaires ; 14h - 17h
Tarif : 40 euros. Vous pouvez réserver vos places sur cette billetterie (pas de frais supplémentaires).
Pour tout renseignement, n'hésitez pas à nous contacter (06 98 07 70 43).
Au plaisir de vous y retrouver !
Cécile et Stéphanie
