STAGE YOGA * ÉVEIL SENSORIEL à Meyrargues
Samedi 15 novembre de 10h à 12h
Salle de la MAC * 11 Avenue de Provence * Meyrargues
20€ + 5€ adhésion
Ce stage est ouvert à toute personne en recherche de sérénité et d’intériorité (pratiquants débutants ou confirmés).
« Prends soin des minutes et les heures prendront soin d’elles-mêmes. » (Lord Chesterfield)
Je propose une exploration de soi par une approche douce.
- Ancrage
- Lâcher prise
- Éveil sensoriel
- Détente et intériorité
- Conscience de mon corps
- Connexion à ma respiration
- Reliance au monde qui m’entoure
Lors de ce stage, nous expérimenterons LA MÉDITATION EN MOUVEMENT (marche méditative…).
Inscription en suivant ce lien : https://www.helloasso.com/
Informations : Rozenn Guilcher 06 64 79 90 09
Le Voyage intérieur
https://www.levoyageinterieur.
